Información sobre el sobrepeso y la obesidad

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El sobrepeso es el aumento de peso corporal por encima de un patrón dado y para evaluar si una persona presenta sobrepeso, los expertos emplean una fórmula llamada índice de masa corporal IMCque calcula el nivel de grasa corporal en relación con el peso y estatura.

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Se considera normal un IMC entre 18,5 a 24,9. Los adultos con un IMC de 25 a 29,9 se consideran con sobrepeso.

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No obstante, algunas personas en este grupo pueden tener mucho peso muscular y por lo tanto no tanta grasa, como es el caso de los atletas. En estas personas su peso no representa un aumento asociado del riesgo de problemas de salud.

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Los aumentos se han observado en todos los grupos de edad. Un cuerpo sano requiere una cantidad mínima de grasa para el buen funcionamiento de los sistemas hormonalreproductivo e inmunológicocomo el aislamiento térmico, como la absorción de choque para las zonas sensibles, y la energía para uso futuro.

Enfermedades que se derivan de la obesidad y el sobrepeso

Pero la acumulación de grasa de almacenamiento en exceso puede afectar el movimiento y la flexibilidad, y puede alterar la apariencia del cuerpo. El sobrepeso por aumento de masa muscular se presenta en atletas, sobre todo practicantes del culturismoy el sobrepeso por edema o por retención anormal de líquidos corporales se presenta como signo frecuente en trastornos del metabolismo y cardiovasculares.

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El desequilibrio energético es una de las causas principales del sobrepeso u obesidad. Este significa a grandes rasgos que la cantidad de energía calorías que entra no es la misma que sale.

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Las calorías las obtenemos de los alimentos y bebidas que consumimos día a día. Las afecciones genéticas pueden ser un causante importante en algunas personas.

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De igual manera, algunas enfermedades endocrinas conducen al sobrepeso. Algunos medicamentos antipsicóticos, antidepresivos, antiepilépticos y antihiperglucémicos pueden aumentar peso. Hoy en día, y también antiguamente, los expertos no se ponen de acuerdo a la hora de determinar con exactitud los valores límite del sobrepeso.

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Sin embargo, todos coinciden en que, a partir de un determinado margen, surgen las primeras consecuencias. A partir de este estudio, realizado en Estos índices se dividen de la siguiente manera:.

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Antiguamente, el sobrepeso se determinaba mediante el índice Broca. A partir de la diferencia entre el peso real y el peso ideal se diagnosticaba el sobrepeso o la falta de peso. El sobrepeso es considerado una enfermedad, ya que no solo afecta el cuerpo sino también la salud social del paciente.

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El sobrepeso información sobre el sobrepeso y la obesidad un factor de riesgo para la Diabetes mellitus, para la hipertensión, para los accidentes cerebrovasculares entre otros. La mayoría de los casos de sobrepeso se localiza en los países industrializados, donde la alimentación es abundante y la mayor parte de la población realiza trabajos que no requieren un gran esfuerzo físico. Un problema que la Organización Mundial de la Salud ha calificado de alarmante es el del sobrepeso por exceso de grasa en los niños.

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Una mala y excesiva alimentación, unida a la falta de ejercicio, conduce a un preocupante círculo vicioso. Esto conduce irremediablemente a una sobrealimentación con todas sus terribles consecuencias.

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El sobrepeso es una patología grave que puede conllevar el desarrollo de otras dolencias asociadas. De hecho, aumenta la predisposición a padecer hipertensión, incrementando las posibilidades de ser víctima de un accidente cerebro-vascular. La mayor probabilidad de tener diabetes y colesterol alto constituyen otra amenaza para el sistémica cardíaco de los enfermos.

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Ante la creciente acumulación de grasa que registra el organismo, estos se colapsan. La columna vertebral, encargada de soportar la masa corporal, recibe directamente el esfuerzo de tracción que este implica.

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La presión ejercida por la grasa provoca una mayor erosión del cartílago en regiones como el sacro, las caderas y las rodillas. La posibilidad de sufrir osteoartritis aumenta exponencialmente, con dolores de espalda crónicos e incluso gota.

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Un peso no saludable incide también directamente en la salud sexual de las personas. Se estima que afecta negativamente a la fertilidad femenina, por ejemplo. En el añola Federación Internacional de Diabetes FID determinó que un volumen elevado de grasa en el abdomen here fundamental a la hora de diagnosticar el síndrome metabólico.

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Cuando el sobrepeso va acompañado de un trastorno alimentario, como por ejemplo el atracón compulsivo, los medicamentos https://info.stk-master.ru/page-2019-09-17.php combatirlo no surten efecto si al mismo tiempo el problema no se trata desde una perspectiva psicológica. Se recomienda asistir a una terapia de grupo como podría ser la de Comedores Compulsivos Anónimos.

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Esto trae como consecuencia una reducción del exceso de source. Este método se complementa con un tratamiento psicológico para el manejo de la ansiedad y también con hipnopediapara reforzar los información sobre el sobrepeso y la obesidad de la hipnosis.

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El llevar a cabo una actividad física regular favorece el aumento en la masa información sobre el sobrepeso y la obesidad y la disminución en la masa grasa, dando como resultado una mejoría en el estado de salud, disminuyendo o manteniendo el peso corporal y por lo tanto evitando la aparición de enfermedades crónicas como la hipertensión, diabetes mellitus y enfermedad cardiovascular.

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Artículo principal: Obesidad infantil. Consultado el 22 de noviembre de J Consult Clin Psychol 64 3 : Promoción y educación para la salud en materia alimentaria.

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Criterios para brindar orientación. Datos: Q Multimedia: Obesity. Categorías : Obesidad Términos médicos.

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